Zöld tea puffadás

Ha gyakran fáj a hasad, görcsöl a zöld tea puffadás és a hányinger vagy a hasmenés is megkeseríti a mindennapjaidat, próbáld ki az alábbi teákat, nyugtató, lazító hatásúak, de gyulladáscsökkentőként is funkcionálnak.

Ha gyakran küzdesz emésztési problémákkal, háborog a gyomrod, a gyógytea jó megoldás, enyhíti a panaszokat, ráadásul teljesen természetes módon. Persze nem mindegy, hogy milyen tea mellett teszed le a voksodat, úgyhogy az alábbiakban összeszedtük egy csokorba a legjobb választásokat.

Macsuga Viktória Egy csésze finom, melegen gőzölgő tea sokkal többre képes, mint enyhíteni a megfázást, vagy felmelegíteni a zöld tea puffadás. A gyomrodnak ezek a főzetek teszik a legjobbat! Kevés dolgot szeretek annyira, mint egy didergős nap után meleg takaróba burkolózva elkortyolgatni egy forró teát. Azt is kiskorom óta tudom a nagyitól, ha citromfűteát iszom, hamarabb álomba szenderedem, ha pedig meg kell nyugtatni a hasam, akkor a kamillára szavazok. Az immunrendszerünknek biztosan nem árt, ha nap mint nap fogyasztunk egy csészével, hiszen értékes mikrotápanyagokat tartalmaznak.

Zöld tea Nem túl meglepő módon a szuperegészséges zöld teával indul a sor, már többször írtunk az oldalon jótékony hatásairól. Régebben és a mai napig is sok helyen használják természetes gyógymódként az olyan panaszok kezelésére, mint a hasmenés, hányinger, puffadás, gyomorfájdalom. Egy 42 ember bevonásával végzett vizsgálat megállapította, hogy a zöld tea jelentősen csökkenti a sugárterápia okozta hasmenés gyakoriságát és súlyosságát.

Melyik a legjobb puffadás elleni tea?

Amennyire egészséges a zöld tea, annyira vigyázni kell a mértékre, nem szabad csészényinél többet meginni belőle, a túlzott koffeinbevitel ugyanis éppen a gyomrot kezdheti ki. Gyömbértea Csak a nevében tea, valójában frissen reszelt gyömbért kell leforrázni vízzel, a receptjét itt találod.

Melyik a legjobb puffadás elleni tea? A puffadás szinte mindig a lehető legrosszabb helyzetekben tör ránk, és gyakran teszi kellemetlenné az eltervezett programunkat. Legyen szó egy randiról, baráti összejövetelről vagy egy üzleti megbeszélésről, nehezen tudjuk elengedi magunkat, ha felpuffadva, kellemetlenül érezzük hasunkat. Sajnos számos étel okozhat puffadást, különösen a hüvelyesek, mint például a bab vagy a borsó, de a nyár egyik kedvenc gyümölcse a dinnye is hasonlóan okolható a puffadásért.

A gyömbérről is nemegyszer írtunk már az oldalon, méltattuk jótékony tulajdonságait, mint például hogy megszünteti vagy csökkenti a hányingert és a hasmenést. A zöld teához hasonlóan kemoterápia alatt is csökkenti a gyomorpanaszokat, illetve a várandós nők reggeli rosszulléteit is segít megszüntetni.

Mojzes Nóra Július Gondoltad volna, hogy az emésztőrendszeri panaszokkal, mint a puffadás, hányinger vagy a székrekedés, akár napi egy csésze finom teával is felveheted a harcot? Persze nem akármilyennel! Ha eddig figyelmen kívül hagytad a panaszaidat, vagy csak nem szívesen szedsz gyógyszereket a problémáidra, most érdemes figyelned, mert mutatunk egy olyan két összetevős teát, ami amellett, hogy elképesztően finom, baromi hatékonyan számol le szinte zöld tea puffadás bélrendszeri panasszal, többek között a puffadás elleni is bevethető és általa újra lapos lehet a hasad.

Nem csak ezekben az esetekben érdemes alkalmazni, puffadás, gyomorgörcs ellen is bevethető, de a gázképződést is csökkenti. Borsmentatea Az enyhén mentolos ízű, kellemes tea zöld tea puffadás esetén is bevethető. Egyes tanulmányok szerint a borsmentaolaj csökkenti a gyomorfájdalmak időtartamát, gyakoriságát és súlyosságát gyerekeknél.

Gyógyteák a puffadás és a hasgörcsök megszüntetésére

Habár a legtöbb vizsgálat középpontjában az olaj zöld tea puffadás, tea formájában is ugyanúgy hat, hányás, hasmenés esetén is érdemes fogyasztani, de a menstruációs görcsöket is segít enyhíteni.

A teát házilag is elkészítheted: pár levél borsmentát tegyél egy teatojásba, tedd bele forró vízbe, hagyd állni percig, majd szűrd le. Azt nem árt észben tartani, hogy refluxos betegeknek nem ajánlott a fogyasztása.

Fekete tea Bár ahogyan a zöld teával, a feketével is csínján kell bánni a koffeintartalma miatt, kis mértékben igazi gyógyszer.

1. Ne maradj le semmiről!
2. Bár néha még zimankósra fordul az idő, egyre inkább közeledik a tavasz, és vele együtt az éves nagytakarítás.
3. Hpv pozitív torokrák
4. Az alábbi 7 probléma a szervezet jelzése, hogy itt az idő a változtatásra!
5. Melyik a legjobb puffadás elleni tea?
6. Giardia természetes emberi kezelés
7. Gyógyteák a puffadás és a hasgörcsök megszüntetésére

Különösen hatékony a hasmenés kezelésében, rákos szemölcsök a székletürítés gyakoriságát és konzisztenciáját is. Hasmenés akkor fordul elő, ha a bélnyálkahártya gyulladt, a fekete tea pedig csökkenti ezt a gyulladást, így segít helyreállítani az emésztőrendszer megfelelő működését.

A hangsúly itt is a mértéken van, napi csészényinél nem szabad többet fogyasztani belőle. Kamillatea A kamillatea nemcsak ízletes és illatos, de az egyik legjobb nyugtató hatású ital is, stresszoldó: nemcsak az idegekre hat, hanem a háborgó gyomorra is.

Ellazítja az izmokat, megszünteti a gyomorgörcsöt, emésztési zavarok és gázképződés esetén is bevethető, szélhajtó, de a hányinger és a hasmenés tüneteit is enyhíti.

Mivel gyulladáscsökkentő tulajdonsága is van, csillapítja egyes gyomorbetegségek tüneteit, beleértve az irritábilisbél-szindrómát. A teához 1 evőkanálnyi szárított kamillát forrázz le 1 bögre vízzel, majd hagyd állni 5 percig. Fotók: Getty Images.